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Abbracciamo il nostro albero – Benessere in Masseria salentina

L’immersione nei boschi ci apre nel relazionarci con la natura ritrovando un dialogo autentico in 3 fasi: Radicamento- Respirazione-Rilassamento.

Abbracciare gli alberi è un’azione bellissima per massimizzare lo scambio energetico e accrescerne il beneficio, si possono provare varie emozioni, (il ricordo di qualche persona a noi cara e/o una nostra fantasia), lo possiamo fare con gli occhi bendati oppure chiusi.

L’abbraccio degli alberi è sincero, non tradisce, le radici danno un senso di sicurezza e infatti quello che possiamo ricevere è:

  • un’intensa calma interiore
  • una riduzione dello stress
  • la regolarizzazione del battito cardiaco
  • una migliore respirazione
  • la regolarizzazione e il calo dei valori della pressione arteriosa.

Una volta che abbiamo trovato la nostra calma interiore, quando siamo pronti, ci sediamo vicino al nostro albero con la schiena poggiata al tronco e scriviamo una lettera o dei pensieri, qualsiasi emozione che ci ha suscitato nel qui ed ora, questa esperienza del nostro amico albero.

 

DURATA: 2 ore circa

NUMERO PERSONE: Minimo 4, massimo 15

COSTO: 55€ adulto  20€ ridotto (6-12 anni)

OCCORRENTE: Abbigliamento comodo, Crema antizanzare,

 

All’atto della prenotazione è richiesto il pagamento immediato della CAPARRA.

La restante parte deve essere corrisposta direttamente al prestatore d’opera occasionale o al professionista.

Orari e giorni indicati per la prenotazione potrebbero essere oggetto di piccole variazioni.

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